有的人看了标题可能就会想，张教授谈谈气功原本的中医概念，难道还有其它概念不成？我想告诉您说，确实如您想的那样，气功有过很多个概念。最起码说有1955年刘贵珍统一气功名称时的概念，“文革”后人们望字生义的概念，现在被作为全国中医院校教材的概念。以及被我考证纠错回归中医本来面目或者说是原本的中医概念。下面我将分成几篇文章一点一点讲给大家听。
气功概念通俗说就是回答什么是气功的问题。这个问题是任何想学习气功的人一开始就想搞明白的问题，我也不例外。我是1983年作为中国中医科学院气功研究室的创建人之一，开始专业研究气功作用科学机制的。那时我第一个想搞清楚的问题就是究竟什么是气功这个最基础的概念问题。
首先，我请教当时的气功研究室主任国内气功界很权威的焦国瑞教授。面对我的请教，焦老对什么是气功的答复非常简洁易懂：气功是对人体元气进行锻炼的功夫。我说的简洁易懂，是因为我学习过中医，懂得焦老说的“元气”的概念。对于没学习过中医的人，一定会在看了这个解释后，接着问那么元气是什么呢？从逻辑学角度看，焦老的解释是用一个未知去解释另一个未知，结果还是未知。其实焦老的解答是中医出身的他，积几十年自己的中医与气功理论和实践最正统的解答了，也是那时国内气功专业人员的共识。包括当时出版的由全国气功权威专家们编写的《中国医学百科全书气功学分卷》，对气功概念的论述也是这样。我遍查国内所有有名气的气功人物的气功定义，除了北戴河气功疗养院刘贵珍院长的认识有些差别外，概莫如此了。然而，对于我这个非常重视逻辑知识学习的人来说，这个对气功概念用未知解释未知的定义我可以理解，但是认为距离逻辑学概念定义的规范差着十万八千里！我决定对这个气功理论大厦具有奠基意义的第一块理论基石——气功的概念，用自己的方式去获取科学的解释。
我的做法不复杂，就是查找与气功概念定义有关的所有历史资料。这项工作虽然也不复杂，但是非常繁琐辛苦耗时，工作量巨大，因为要到处去图书馆等地方查阅收集大量的历史文献资料，进行分析归纳整理。随着资料的逐渐积累，气功发展历史脉络得越来越清晰，我越来越不敢相信在眼前显现的逻辑事实，以往的气功定义出现了重大的历史失误?。。≡谡饫?，我省略掉细节，仅给朋友们把主要事实讲清楚。
凡事应该先有标准，气功既然被公认是中医的组成部分，那么首先就要看最早的中医经典著作《黄帝内经》对气功概念是怎么论述的。本来我想给自己省点力气走个捷径，查找前人对《黄帝内经》所有论述气功内容的研究整理结果，然而没有发现有人做过这个重要工作。没有人做过，我就做个给后人乘凉的栽树开创者吧。我就找来《黄帝内经》从头到尾一页一页，一行一行地读，把凡是与气功有关的句子全部摘录下来。摘录结束发现，共有18个篇章20处论述气功内容。20处中，与气功概念相关的内容如下：
《素问·上古天真论》:“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。
《素问·上古天真论》：“上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一?！?/p>
《素问·生气通天论》：“故圣人传精神，服天气，而通神明?！?/p>
《素问·阴阳应象大论》：“是以圣人为无为之事，乐恬淡之能，从欲快志于虚无之守，故寿命无穷，与天地终，此圣人之治身也。”
《素问·刺法论》：“肾有久病者，可以寅时面向南，净神不乱思?！?/p>
《灵枢·始终篇》：“深居静处，占神往来，闭户塞牖，魂魄不散，专意一神，精气之分，毋闻人声，以收其精，必一其神?！?/p>
《灵枢·本藏篇》：“志意者，所以御精神，收魂魄……志意和则精神专直，魄魂不散，悔怒不起，五藏不受邪也?！?/p>
《灵枢·上膈篇》：“恬淡无为，乃能行气?！?/p>
《灵枢·大惑论》：“独暝独视，安心定气，久而不解。”
朋友们可能说，张教授，您罗列这些原文干什么，我不懂你们中医的医古文啊！我告诉您说，您不必懂医古文，我只是向您展示史实证据。您只要看到这么多句子中有最核心的内容“神”字就可以了。
以上论述，足以说明《黄帝内经》已经从逻辑学对概念定义要求的角度，明确了气功的本质特征及基本概念。一句“恬淡虚无，真气从之”和“恬淡无为，乃能行气”，充分表达了通过主动调神促使气机随之协调的“神”与“气”主从关系，亦即主动的自我心理调整影响自身生理功能。充分显示了“调神”是气功的本质特征。上述与气功有关的条目中，“精神内守”“独立守神”“传精神”“通神明”“为无为之事，乐恬淡之能，从欲快志于虚无之守”“净神不乱思”“占神往来”“专意一神”“必一其神”“御精神，收魂魄”“精神专直”“心和调”“安心定气”等这么多专一内容的论述，清楚地证明了“调神”是气功任何其它非本质特征都不可替代的本质特征?？梢运担κ侵幸降魃窭砺?、情志理论具体指导和应用的学科。如果用中医语言为气功下定义的话，可以说气功是通过调神来促使气机协调（所谓心平气和），以实现防治疾病目的的锻炼方法。如果用现代语言来概括气功，可以说气功是通过自我心理调整促使生理功能变得协调，以实现防治疾病目的的自我心身锻炼方法。根据气功的锻炼方式，也可将其定义为：气功是使用自我暗示为核心的手段，使意识进入自我催眠（入静）状态，通过良性的心理调整，使体内各系统生理功能趋向协调，甚至使某些病变的形态实质得以修复，从而达到防治疾病目的的一类自我心身锻炼方法。
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编辑：亚亚
终审：曙光